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12月になりました。 美味しいみかんの季節です。みかんの主な栄養素であるビタミンC ビタミンCは免疫力アップ、風邪予防、美肌づくり、ストレスの軽減、抗酸化作用の効果があるそうです。 また、みかんは 風邪予防・美肌・疲労回復・腸活にぴったり♪ 抗酸化物質も多く、生活習慣病予防にも期待されています。 同業者からたくさんいただきましたので毎日食べて冬を乗り切りたいと思います。